Stress e cortisolo
Lo stress cronico porta come risposta a un innalzamento dell’ormone cortisolo, detto appunto ormone dello stress. Il cortisolo, prodotto dalle ghiandole surrenali, aumenta i livelli
Allenamento e malattie infiammatorie croniche intestinali
Le malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI) sono malattie causate da un processo infiammatorio che colpisce il tratto gastrointestinale. esistono diversi tipi di malattie infiammatorie
Allenamento e tiroide
La tiroide è una ghiandola situata nella regione anteriore del collo che secerne due ormoni, la triiodotirnonina (T3) e la tiroxina (T4), che ricoprono
Allenamento e cardiopatia ischemica
Con il termine di cardiopatie ischemica si comprende una serie di patologie tutte accomunate da una ridotta perfusione ed ossigenazione del muscolo cardiaco. L’arteriosclerosi coronarica
Allenamento e diabete
Il diabete mellito è una malattia cronica caratterizzata da un eccesso di zuccheri nel sangue. Si divide in due forme principali: diabete di tipo 1
Allenamento e Pressione Arteriosa
Allenamento e Pressione Arteriosa È ormai accertato da tempo che l’ipertensione arteriosa è un importante fattore di rischio cardiovascolare. Nell’ipertensione di grado 1, a basso
La Vitamina C
LA VITAMINA C La Vitamina C è fondamentale per il funzionamento dell’intero organismo. Essa svolge una serie di funzioni che vanno dal sostegno e rinforzo
Artrite Reumatoide e Attività in Palestra
L’artrite reumatoide è una poliartrite infiammatoria cronica, autoimmunitaria e con agente eziologico sconosciuto che interessa soprattutto le articolazioni periferiche, colpita in modo simmetrico, nelle quali
I rischi di “iostoacasa”
In questi giorni è molto importante tenersi in movimento e non soccombere alla sedentarietà. Tutti suggeriscono di leggere un libro, guardare la tv ma non
Gallette di Riso
Facciamo un po' di chiarezza sulle gallette di riso. Queste vengono prodotte tramite un processo chiamato Estrusione (lo stesso usato per la plastica e per